Η Μεσογειακή Διατροφή δίνει έμφαση στις φυτικές τροφές και στα υγιή λίπη. Τρώτε κυρίως λαχανικά, φρούτα και δημητριακά ολικής αλέσεως. Το ελαιόλαδο είναι η κύρια πηγή λίπους. Έρευνες δείχνουν ότι η Μεσογειακή Διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και πολλών άλλων χρόνιων παθήσεων. Ένας διαιτολόγος μπορεί να σας βοηθήσει να προσαρμόσετε τη δίαιτα σύμφωνα με τις ατομικές σας ανάγκες.

Όλα τα προϊόντα που θα βρείτε σε αυτόν τον κλάδο παράγονται, συλλέγονται και επεξεργάζονται τοπικά στην περιοχή της αρχαίας Λάππας, σήμερα Αργυρούπολης.